Pro lámavé a poškozené nehty

Kosmetika a doplňky stravy pro lámavé a poškozené nehty

Lámavé a jinak poškozené nehty jsou obvykle ukazatelem nedostatečného příjmu specifických vitaminů a minerálních látek. Vše pro podporu jejich přirozené pevnosti, pružnosti a lesku najdete v naší kategorii s kosmetikou a doplňky stravy pro lámavé a poškozené nehty.

Nejlepší vitaminy a minerální látky na nehty

Pokud má vaše tělo dostatek živin tak platí, že vaše nehty budou pevnější a budou rychleji růst. Obrovský vliv na stav nehtů mají právě vitaminy a minerální látky. Které konkrétně?

Vitaminy skupiny B v popředí s biotinem – biotin podporuje metabolismus aminokyselin tvořících bílkoviny, které jsou nezbytné pro růst nehtů. Další vitaminy skupiny B jako například B9 nebo B12 stimulují tvorbu nehtových buněk, přispívají k udržení silných nehtů a zabraňují změnám pigmentu v nehtech. 

Vitamin C – je silným antioxidantem, který zároveň stimuluje produkci kolagenu coby stavebního kamene nehtů.

Vitamin E – je silným antioxidantem, který zároveň přispívá k udržení pevných nehtů a zabraňuje změnám pigmentu v nehtech. Jeho bohatým zdrojem je například za studena lisovaný VENIRA BIO arganový olej a VENIRA BIO ricinový olej. 

Zinek – podporuje růst nových buněk, a tím urychluje růst nehtů. Kvůli jeho nedostatku v těle se na nehtem mohou začít objevovat bílé skvrny zvané stínky. 

Železo – přenáší kyslík do všech orgánů a buněk v těle, tedy i do nehtů. Jeho nedostatek může být příčinou oslabení nehtů.

Selen – přispívá k ochraně buněk před oxidačním stresem a podílí se na udržení normálního stavu nehtů. 

Mnohé z výše zmíněných látek (zinek, selen, biotin, vitamin B9, vitamin C) pro zdravé a krásné nehty najdete v našich VENIRA PREMIUM kapslích pro vlasy, nehty a pleť, které jsou absolutním bestsellerem již od roku 2017!

Jaké další látky na nehty?

Svůj jídelníček byste měli dále rozšířit o esenciální aminokyselinu L-methionin, která je  součástí proteinu keratinu tvořícího vlasy, nehty a kůži. Tělo si tuto látku neumí samo vytvořit, a tak nezbývá než ji suplementovat, což vám rozhodně doporučujeme, protože dostatečný příjem methioninu zamezuje třepení nehtů a zvyšuje jejich pevnost. 

K lepšímu stavu svých nehtů přispějete pravidelnou konzumací kolagenu coby nejdůležitější bílkoviny, která dodává vašim nehtům živiny. Kolagen vám pomůže udržet optimální stav nehtů a zabrání jejich třepení a lámání. Vyzkoušejte gumové medvídky, chutné cucavé kostičky nebo kolagenový drink. Složení všech zmíněných doplňků stravy jsme vyvinuli tak, aby vzájemně zesilovaly svůj účinek a vaše tělo bylo schopné vstřebat všechny účinné látky, které obsahují. Bez problémů je tedy můžete užívat současně.