Blog

Znát svou pleť a umět ji dopřát péči jakou v daný moment vyžaduje je z pohledu udržení optimálního stavu kůže naprosto esenciální. Správné návyky je ideální budovat již v mládí, ale nikdy není pozdě na to začít, a proto vám dnes poradíme, jak...

Každá mince má dvě strany, a to samé platí i o slunci. Zatímco na jedné straně vás nabíjí energií, dodává nepostradatelný vitamin D a působí jako prevence vzniku depresí, na té druhé dokáže pořádně potrápit vaši kůži. Abyste mohli čerpat z be...

Masky na vlasy jsou pro naše vlasy jako elixír. Pronikají do hlubších vrstev, a tak si poradí i s poškozením způsobeným chemickým ošetřením, slunečním zářením, změnami teplot nebo třeba mechanickým vysoušením. Jak vybrat tu nejlepší masku s o...

Celulitida představuje kosmetický problém, se kterým se potýká devět z deseti žen. Na úvod rovnou smeťme ze stolu často omílaný mýtus, že pomerančová kůže se tvoří pouze ženám s nadváhou. Obezita je totiž pouze jedním z faktorů, které její ro...

Dlouhé husté řasy jsou napříč kulturami považované za symbol krásy, a tak není divu, že po nich každý touží. Pokud patříte k těm, co se s řasami à la mrkací panenka nenarodili, máme pro vás jednoduchý tip. Začněte používat sérum na řasy. Přek...

Naše tělo absorbuje 60 % všeho, co přijde do kontaktu s pokožkou – tedy i tou vlasovou. To znamená, že pokud používáte kosmetiku na vlasy s obsahem chemických látek, můžete z dlouhodobého hlediska uškodit nejen svým vlasům, ale také celkovému...

Kolagen je významnou bílkovinou tvořící téměř 30 % všech proteinů obsažených v našem těle. Nachází se v kostech, chrupavkách, vazech, kůži, šlachách, krevních cévách, vlasech, nehtech a zubech. Smutnou pravdou je, že s narůstajícím věke...

Produkty s obsahem retinolu patří u osob, na jejichž pleti se začíná s přibývajícím věkem podepisovat zub času, k nejvyhledávanější anti-age péči vůbec. Důvodem je, že tato aktivní látka dokáže přirozený proces stárnutí pleti značně zpomalit....

Střeva jsou naším největším vnitřním orgánem a je v nich uloženo na 80 % imunity. Jejich stav ovlivňuje naše celkové zdraví, a tak by mělo být udržení jejich normální funkce naší prioritou číslo jedna. Co všechno můžeme udělat pro to, aby naš...

Pálení žáhy, odborně nazývané pyróza, se řadí k častým problémům spojeným s trávením. V dnešním článku zjistíte, jaké jsou příčiny pálení žáhy a poradíme vám, jak se ho rychle zbavit. Zároveň se dozvíte, kdy už se bavíme o problému, na který ...

Zelené superpotraviny bychom mohli díky jejich blahodárným účinkům na lidské zdraví označit za cenné dary přírody – a právě proto byste je měli konzumovat pravidelně a dlouhodobě. Jaké potraviny se řadí do skupiny super greens, jaké bene...

Jaro je časem probouzení. Dny se postupně prodlužují a prohřívají. Ze zimního spánku se probírá i příroda, která se krásně probarvuje. Všechny tyto změny spojené s příchodem nového ročního období jsou signálem k tomu, abyste provedli drobné ú...

Důkladná příprava je polovinou úspěchu, což bezesporu platí i v otázce opalování. Vzhledem k tomu, že jarní paprsky začínají nabírat na síle, je nejvyšší čas začít se chystat na dobu strávenou sluněním tak, abyste se brzy dočkali bronzové pok...

Jsou považované za jeden z nejčastějších estetických problémů, ale z dlouhodobého hlediska nepředstavují žádné zdravotní riziko. Řeč je o striích, se kterými se potýká drtivá většina celé populace. Proč strie vznikají, jak na ně vyzrát, a hla...

Jsou vaše vlasy zplihlé a bez lesku? Třepí se, lámou a nadměrně vypadávají? Problémem nemusí být vlasová kosmetika. Možná jste jen zapomněli na to, že péče o vlasy zvenku je stejně důležitá jako ta zevnitř. Dnes se dozvíte, co všechno ov...