Intimní hygiena

Intimní hygienu je vhodné provádět 1× denně, ideálně večer, protože časté mytí může, zejména u žen, narušit přirozenou rovnováhu poševní mikroflóry a zvýšit riziko podráždění nebo infekcí.

Během menstruace, při intenzivním pocení či pohlavním styku je vhodné intimní partie umývat častěji.

Vždy je důležité používat jemnou a šetrnou kosmetiku, která je svým složením vhodná i pro intimní oblasti. Více o tom, jak správně pečovat o intimní partie, se dozvíte v našem článku.

Běžné sprchové gely a mýdla mají obvykle vyšší pH (kolem 5,5 až 7), zatímco přirozené pH intimní oblasti je mírně kyselé, přibližně 3,5 až 4,5. Při používání produktů s nevhodným pH tak může docházet k narušování přirozené kyselé ochranné vrstvy, která přirozeně brání množení škodlivých bakterií a plísní.

Klasická mýdla a sprchové gely navíc často obsahují agresivní čisticí složky, parfemaci nebo alkohol, které mohou intimní oblast dráždit, vysušovat a narušovat citlivou poševní mikroflóru. Tím se zvyšuje riziko podráždění, svědění nebo vzniku intimních infekcí, jako je bakteriální vaginóza nebo kvasinková infekce.

Proto je důležité používat intimní mycí pěny nebo gely, které nenarušují přirozené pH intimních partií a pečují o ně s maximální šetrností.

Přirozenou mikroflóru a pH intimní oblasti může narušit používání nevhodných hygienických produktů, jako jsou klasická mýdla, sprchové gely nebo vlhčené ubrousky, které obsahují alkohol, parfemaci nebo jiné agresivní složky a narušují tak citlivou rovnováhu intimních oblastí.

Roli hrají i antibiotika, hormonální změny během menstruace, těhotenství nebo menopauzy, nechráněný pohlavní styk, těsné nebo syntetické spodní prádlo a vysoký příjem cukru, který podporuje množení kvasinek.

Problémy v oblasti intimních partií může způsobovat i nadměrná hygiena, tedy příliš časté mytí a výplachy, nebo naopak i nedostatečná hygiena, která umožňuje hromadění bakterií a nečistot a zvyšuje tak riziko infekce.

Kvalitní intimní kosmetika by měla mít pH odpovídající přirozenému pH intimní oblasti, tedy mírně kyselé, v rozmezí přibližně 3,5 až 4,5. Vhodné jsou jemné a šetrné složky, ideálně rostlinného původu, které účinně čistí, ale zbytečně pokožku nevysušují a nenarušují přirozenou mikroflóru a pH v intimní oblasti.

Ideální jsou zklidňující a hydratační látky, jako je kyselina hyaluronová, panthenol, glycerin nebo aloe vera, které pomáhají udržet pokožku hydratovanou a zmírňují případné podráždění. Oblíbená je i kyselina mléčná, která napomáhá k udržení správného pH a přirozené mikroflóry v ženské intimní oblasti.

Rozhodně se vyhněte produktům s obsahem alkoholu, syntetických parfemací nebo barviv, protože tyto látky mohou intimní oblast dráždit a narušovat její rovnováhu.

Rozdíl mezi naší intimní mycí pěnou a gelem je ve složení a textuře produktů.

Intimní mycí pěna má lehkou, nadýchanou konzistenci a její složení je jednodušší a šetrnější, díky čemuž je vhodná i v období těhotenství a šestinedělí. Šetrně čistí, má zklidňující účinek a pomáhá snižovat podráždění.

Intimní mycí gel má naopak komplexnější složení postavené na patentovaném hydratačním komplexu LACTIL^®, který obsahuje látky přirozeně se vyskytující v lidské pokožce, jako ureu, glycin, niacinamid, fruktózu nebo inositol. Obsahuje větší počet účinných látek, díky kterým si poradí s nepříjemným zápachem v intimních oblastech, podrážděním i svěděním. Více o produktech si můžete přečíst v našem článku.

Rozhodně ano. Používání intimní mycí pěny nebo gelu je vhodné i během menstruace, kdy je navíc důležité umývat oblast intimních partií vícekrát denně.

Ano, naše intimní mycí pěna i intimní mycí gel jsou vhodné i pro těhotné a kojící ženy.

Ano, naše intimní mycí pěna i intimní mycí gel jsou vhodné pro děti od 3 let.