Retinol ti nefunguje? Pak ho nejspíš používáš špatně! Zkus tyto funkční tipy

27.1.2026

Která dívka či žena netouží po nádherné pleti i bez make-upu? Každá chceme v zrcadle vidět šťavnatou, zdravou a sjednocenou pleť, která téměř nepotřebuje upravovat. Na kosmetickém trhu se to hemží mnoha a mnoha produkty, které slibují zázraky. Jenže ne všechny jsou ve skutečnosti tak účinné, jak se prezentují, a výběr správného produktu pak může být matoucí. Co funguje proti stárnutí pleti, proti vráskám, vyhlazuje a propůjčuje tvářím svěžest a sjednocuje tón? Odpověď je jednoduchá. Retinol.

Kolem retinolu koluje mnoho mýtů - někdo je jeho zastánce, jinému údajně vůbec nefunguje nebo jej naopak příliš dráždí. Proč tomu tak je, jak jej správně používat a co vůbec tento magický retinol s pletí dokáže? Moc otázek, málo odpovědí. Proto to v dnešním článku napravíme!

Co je to RETINOL?

Retinol je aktivní forma vitaminu A, která patří mezi nejdéle a nejlépe prozkoumané látky v moderní kosmetice. V dermatologii se používá už více než desítky let právě proto, že má prokazatelný vliv na kvalitu a strukturu pleti.

Na rozdíl od hydratačních nebo zklidňujících složek retinol nezůstává pouze na povrchu. Po aplikaci proniká do hlubších vrstev pokožky, kde dále ovlivňuje chování kožních buněk.

Je sérum s retinolem přesně ta část pleťové přírodní kosmetiky, která ti doma chybí? Pak neváhej a zařaď jej do své rutiny ještě dnes.

TOP 12 faktů o pleťovém séru s retinolem

Jedná se o šetrné přírodní sérum s retinolem k péči o každý typ pleti,
obsahuje nejen retinol, ale také dalších 13 účinných složek (včetně kyseliny hyaluronové),
přispívá k redukci výskytu pigmentových skvrn až o 84 %,
zjemňuje vějířovité linie v oblasti očí až o 44 %,
napomáhá eliminovat tvorbu vrásek až o 52 %,
přispívá ke zmírnění tvorby akné a rozšířených pórů,
poskytuje pleti intenzivní hydrataci a chrání ji před ztrátou vlhkosti,
přispívá ke sjednocení barevného tónu,
je nekomedogenní,
má vyživující a regenerační účinek na pokožku,
přispívá k obnově pružnosti pleti,
a je samozřejmě vhodné i pod make-up!

Na co se používá RETINOL? A co ti přinese pravidelné používání?

Pokud každý den bojuješ se strukturou pleti, která po nanesení make-upu tvoří nechtěné mapy, je suchá či aknózní, pak jsi dokonalá adeptka pro retinol. Retinol nepůsobí pouze na strukturu pleti, ale také na vrásky, které jsou přirozeným projevem zrání, a jejichž vznik lze při správné péči postupně zpomalit.

Pojďme se na používání séra s retinolem podívat v číslech:

Při kažodenním používání uvidíš až o 25-40% lepší strukturu pleti,
až o 20-30% snížení viditelných vrásek,
až o 10-20% zvýšení tvorby kolagenu,
až o 30-50% zmenšení projevů akné.

Když dáš této látce čas a pravidelnost, dokáže s tvou pletí udělat věci, které jinak zvládne máloco.

Napsali jsme také:MINI SÉRIE: 10 nejčastějších chyb v péči o pleť. Děláš je taky?

Jak a kdy retinol používat

Slíbili jsme, že ti poradíme, jak z retinolu vymáčknout maximum. Proto si hned na úvod řekněme, že klíčem k úspěchu není rychlost, ale pravidelnost a trpělivost. Dej své pleti dostatek času, aby se naučila s novou látkou pracovat - a ona tě zaručeně odmění.

Jak na správnou večerní rutinu?

Na začátku je ideální používat retinol v množství o velikosti hrášku, a to 2-3x týdně večer před spaním. Proč? Aby se pleť stihla adaptovat. Během dne by mohla být zbytečně podrážděná, zvlášť, pokud bys použila make-up a mnoho dalších doplňujících produktů.
Jakmile si pleť zvykne, lze frekvenci postupně zvyšovat na obden nebo každý večer, podle tolerance. Musíme zmínit, že retinol patří výhradně do večerní rutiny.
Přes noc má pleť ideální podmínky pro regeneraci a aktivní látky mohou pracovat efektivněji.

Pro koho není RETINOL vhodný

I když je přírodní kosmetika obecně považována za šetrnou, každá pleť má jinou míru tolerance a ne každé aktivní látky zvládá stejně dobře. Retinol navíc může reagovat s některými kosmetickými složkami, které jeho účinek oslabují, nebo naopak zvyšují riziko podráždění. Nevhodné je jeho používání také při užívání určitých léků a v období těhotenství či kojení. Pro přehlednost si proto pojďme shrnout, kdy je lepší se retinolu vyhnout.

Jsi těhotná nebo kojící. Retinol patří mezi formy vitaminu A, které se v těhotenství a během kojení nedoporučují.
Máš příliš citlivou pleť. Pokud pleť reaguje zarudnutím, pálením nebo štípáním i na běžné produkty, není pro tebe retinol vhodný.
Máš narušenou kožní bariéru. Při ekzému nebo silném podráždění může látka stav pleti ještě zhoršit.
Používáš jiné aktivní složky. Kombinace retinolu s AHA / BHA kyselinami bez správného rozvržení může vést k přetížení pleti.

S čím jej můžeš kombinovat?

Pokud se tě předchozí sekce vyloženě netýká, a retinol máš otestovaný, doporučíme ti, s čím jej kombinovat, abys dosáhla vysněných výsledků. Vždy měj však na mysli jedno - kombinuj ho s látkami, které podporují regeneraci.

Retinol je silná aktivní látka, proto funguje nejlépe v kombinaci se složkami, které podporují regeneraci, hydrataci a ochranu kožní bariéry.

Nikdy ho nekombinuj s jinými aktivními látkami a kyselinami, které by mohly narušit kožní bariéru!

Jak vnímají retinol úspěšné kosmetičky a MUA?

„Retinol pomáhá vytlačovat čerstvé kožní buňky na povrch a startuje tak proces rychlejší obnovy, může redukovat jemné i viditelné vrásky a tmavé skvrny, a proto se řadí k nejúčinnějším volně prodejným aktivním látkám s anti-age účinkem,“ říká Tereza Hošková, umělecká maskérka a kosmetička z La Pharmacie Française v článku o tom, jak retinol používat.

Co si z článku odnést?

Retinol patří mezi nejlépe prozkoumané a nejúčinnější aktivní látky v péči o pleť, ale funguje pouze při správném používání.
Klíčem k výsledkům není vysoká koncentrace, ale pravidelnost, trpělivost a respekt k toleranci pleti.
Retinol se používá výhradně večer a vždy by měl být doplněn o hydrataci a každodenní SPF ochranu.
Ne každá pleť je pro retinol vhodná – u citlivé, poškozené nebo v těhotenství je lepší zvolit šetrnější alternativy.

Často kladené dotazy

Proč nepoužívat retinol? Retinol se nepoužívá u velmi citlivé, reaktivní nebo poškozené pleti, protože může narušovat kožní bariéru a způsobovat podráždění, suchost, zarudnutí a zvýšenou citlivost na UV záření.
Co se nesmí kombinovat s retinolem? Retinol se běžně nekombinuje ve stejné rutině s AHA a BHA kyselinami, benzoyl peroxidem ani s vysokými koncentracemi vitamínu C, protože se zvyšuje riziko podráždění pleti.
Kdy začít s retinolem? Retinol se obvykle začíná používat kolem 25. roku věku, kdy dochází k postupnému zpomalování tvorby kolagenu a obnovy kožních buněk.
Co je lepší než retinol? Jako šetrnější alternativa retinolu se používá bakuchiol, retinal nebo peptidy, které podporují obnovu pleti a tvorbu kolagenu s nižším rizikem podráždění.
Co aplikovat po retinolu? Po aplikaci retinolu se běžně používá hydratační a zklidňující krém s ceramidy, panthenolem nebo niacinamidem pro podporu kožní bariéry.
Co na vyhlazení pleti? Vyhlazení pleti podporují retinoidy, pravidelná jemná exfoliace, dostatečná hydratace a každodenní používání ochranného faktoru SPF.
Co opravdu funguje na kruhy pod očima? Kruhy pod očima ovlivňují kofein, vitamín C, retinol v nízké koncentraci a dostatečný spánek, přičemž účinek závisí na jejich příčině.
Co nejvíc škodí pleti? Pleti nejvíce škodí dlouhodobé vystavování UV záření bez ochrany, kouření, nedostatek spánku, chronický stres a agresivní kosmetická péče.
Na co se používá retinol? Retinol se používá ke zlepšení struktury pleti, redukci vrásek, akné a pigmentových skvrn a k podpoře obnovy kožních buněk.
Co nejvíce hydratuje pleť? Hydrataci pleti nejvíce podporují humektanty jako kyselina hyaluronová a glycerin v kombinaci s ceramidy a okluzivními složkami.
Co je lepší, kolagen nebo kyselina hyaluronová? Kyselina hyaluronová se používá pro přímou hydrataci pleti, zatímco kolagen má význam především při dlouhodobém užívání zevnitř.
Co je nejlepší na oční okolí? Oční okolí nejčastěji prospívají lehké krémy nebo séra s kofeinem, peptidy, kyselinou hyaluronovou a nízkou koncentrací retinolu.
Jak se projevuje nedostatek vitamínu A? Nedostatek vitamínu A se projevuje suchou a šupinatou pletí, zhoršeným hojením, vyšší náchylností k akné, sníženou elasticitou kůže a zhoršeným viděním za šera.

Zdroje

Našli jste v článku chybu?

Napište nám prosím na info@venira.cz a ihned se pustíme do opravy.

Péče o pleť

Retinol ti nefunguje? Pak ho nejspíš používáš špatně! Zkus tyto funkční tipy